2011.07.28 Thursday
冷えとりガールズ、はじめました♪
今日のタイトル見てなにをはじめたの??って思いますよね。
森ガール、山ガールは知ってるけど…。
冷えとりガールズって???
もう、知ってる方もいるのでは?と思いますが、
冷えとりくつしたで、冷えをとって
身体も心も元気になろう〜!!って健康法を実践している女の子の事です。
男の人もいるのかなぁ?
居たら、冷えとりメンズ???
私がこの冷えとりくつしたを知ったのは、
友人のmakiさんと会った時。
長年クーラー病に悩まされ、冬になると大人なのにシモヤケに怯える毎日。
夏場は、足が痛いダルイで中々寝付けません。
職業病なのか、肩凝りも半端ではありません。
そんな事を話してると、makiさんが冷えとりくつした履いてみたら?
とススメてくれました。
色々聞いてみると実に簡単♪
専用の靴下を4枚重ねて24時間お風呂の時以外履くだけ。
(普通の靴下を4枚重ねても駄目です!!!)
後は、半身浴とご飯をよく噛んで食べて腹八分目。
半身浴は以前からしていたので、本当に靴下を履いただけ。
4枚履くとこんな感じです。
締付け感もなく、ゆったり編まれたものなので、
24時間はいてても、うっすらゴムの後が付いただけでした。
普段は、靴下のゴムのあとがくっきり付く上、取れないんですが…。
個人差もあると思います。
ビックリしたのは、夏なのに靴下はいてる方が快適。
足の汗もしっかりとってくれるので足サラサラ。
足元ポカポカ。
そして、よく寝れる。
よく寝れると言うより熟睡出来ます。
以前は朝、這うように起きてましたが
ここ2日間は、這わなくても起きれるようになりました。笑
まだ、2日履いただけなのに、本当にビックリする事だらけです。
「めんげん」と言って身体の中の悪いモノも出て来ました。
初めて24時間くつした履いた後お風呂で半身浴してると
なぜか身体の右側だけに湿疹がポツポツと出て来て痒い。笑
足の裏も、手で少しこすると角質がポロポロ…笑
なんだ〜これは〜と思いながら楽しくなりました。
悪いモノが身体から出てると思えば、尚の事。
「めんげん」は色々あるみたいです。もちろん個人差も。
頭寒足熱。昔の人は良く言ったもんだ!!と納得。
くつしただけで〜??信じられない〜怪しいって思うかも知れんませんが
本当にお手軽に出来るので、良かったら試してみて下さいね!!
冷えとりガールズの事が詳しく載っています。
可愛いファッションで冷えとり出来るのにもビックリ!
良かったら読んで見て下さい〜。
私が履いてるいるのは、ここの商品です。
ちなみに、野蚕冷えとりセットです。
まだ、はじめたばかりです。
続けて行くとどうなるのか?また報告しますね!!
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