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    2011.07.28 Thursday

    冷えとりガールズ、はじめました♪

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       今日のタイトル見てなにをはじめたの??って思いますよね。
      森ガール、山ガールは知ってるけど…。
      冷えとりガールズって???
      もう、知ってる方もいるのでは?と思いますが、
      冷えとりくつしたで、冷えをとって
      身体も心も元気になろう〜!!って健康法を実践している女の子の事です。
      男の人もいるのかなぁ?
      居たら、冷えとりメンズ???

      私がこの冷えとりくつしたを知ったのは、
      友人のmakiさんと会った時。

      長年クーラー病に悩まされ、冬になると大人なのにシモヤケに怯える毎日。
      夏場は、足が痛いダルイで中々寝付けません。
      職業病なのか、肩凝りも半端ではありません。

      そんな事を話してると、makiさんが冷えとりくつした履いてみたら?
      とススメてくれました。
      色々聞いてみると実に簡単♪
      専用の靴下を4枚重ねて24時間お風呂の時以外履くだけ。
      (普通の靴下を4枚重ねても駄目です!!!)
      後は、半身浴とご飯をよく噛んで食べて腹八分目。
      半身浴は以前からしていたので、本当に靴下を履いただけ。

      4枚履くとこんな感じです。
      締付け感もなく、ゆったり編まれたものなので、
      24時間はいてても、うっすらゴムの後が付いただけでした。
      普段は、靴下のゴムのあとがくっきり付く上、取れないんですが…。
      個人差もあると思います。

      ビックリしたのは、夏なのに靴下はいてる方が快適。
      足の汗もしっかりとってくれるので足サラサラ。
      足元ポカポカ。

      そして、よく寝れる。
      よく寝れると言うより熟睡出来ます。
      以前は朝、這うように起きてましたが
      ここ2日間は、這わなくても起きれるようになりました。笑

      まだ、2日履いただけなのに、本当にビックリする事だらけです。

      「めんげん」と言って身体の中の悪いモノも出て来ました。
      初めて24時間くつした履いた後お風呂で半身浴してると
      なぜか身体の右側だけに湿疹がポツポツと出て来て痒い。笑
      足の裏も、手で少しこすると角質がポロポロ…笑
      なんだ〜これは〜と思いながら楽しくなりました。
      悪いモノが身体から出てると思えば、尚の事。
      「めんげん」は色々あるみたいです。もちろん個人差も。

      頭寒足熱。昔の人は良く言ったもんだ!!と納得。

      くつしただけで〜??信じられない〜怪しいって思うかも知れんませんが
      本当にお手軽に出来るので、良かったら試してみて下さいね!!

      冷えとりガールズの事が詳しく載っています。
      可愛いファッションで冷えとり出来るのにもビックリ!
      良かったら読んで見て下さい〜。

      私が履いてるいるのは、ここの商品です。
      ちなみに、野蚕冷えとりセットです。

      まだ、はじめたばかりです。
      続けて行くとどうなるのか?また報告しますね!!
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